現(xiàn)在的人們無(wú)論是上班族還是老板，由于工作壓力的增大，工作任務(wù)越來(lái)越多，運(yùn)動(dòng)卻越來(lái)越少，就導(dǎo)致了病痛越來(lái)越多，比如：頸椎病，肩周炎等各種問(wèn)題就出現(xiàn)了。這些問(wèn)題也時(shí)刻困擾的人們。俗話(huà)說(shuō)“是藥三分毒”，人們又不敢亂吃藥，怕有副作用，所以就有人把目光頭像了艾灸，那到底艾灸好不好?

　　說(shuō)起艾灸療法的起源，在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代已頗為流行。艾灸療法。就是點(diǎn)燃艾絨，放置疼痛的表面，借灸火的溫和熱力及藥物作用，經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，達(dá)到看診病痛、防病保健。正是因?yàn)檫@種簡(jiǎn)單的熏烤才會(huì)淵源流傳。

　　有人擔(dān)心艾灸的副作用，才會(huì)問(wèn)艾灸好不好？其實(shí)縱觀艾灸的發(fā)展，可以分為兩種;一種是傳統(tǒng)艾灸，二是現(xiàn)代艾灸。傳統(tǒng)的艾灸，但有大家會(huì)覺(jué)得有毒，有火就會(huì)存在安全隱患，而且操作也需要專(zhuān)業(yè)人士。但現(xiàn)代的艾灸就不會(huì)存在這些問(wèn)題。

　　早在我們的古醫(yī)書(shū)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到 “針?biāo)粸?，灸之所宜”，《醫(yī)學(xué)入門(mén)》亦說(shuō)：“藥之不及，針之不到，必須灸之?！庇纱丝梢?jiàn)，艾灸在古代就被我們的醫(yī)學(xué)前輩用來(lái)治病救人，養(yǎng)生保健。所以流傳到現(xiàn)在，你說(shuō)艾灸好不好呢？